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筑基境
将身体锻炼到了极限，每一寸每一分都能依靠感觉进行控制。可以将力量凝聚丹田，一开气血来锻炼不容易锻炼到的部位，或修复长期以来造成的暗伤。
百人敌。
炼气境
小成：爆发内气。
内气：游离能量混合精、气而成。
大成：胸中五气朝元，可晋级三花聚顶境。
千人敌。
普通炼气境活不超过两百岁。
炼神境
三花聚顶：
每个人都会依照每个人的性格、武功、精神、欲望等形成自己的顶上三花——也称天心意识，精神印记，神覆盖层（相当于at立场）等等。
其由游离能量与神混合而成，生物凭顶上三花以御六气，从而一举一动挟天地大力。
因为神已抽离体内，所以无法再增长。
肉体上跟上精神上的超越。
能活五百岁。
金丹：
胸中五气达圆满状态，顶上三花出力达到最大。
元婴：
顶上三花与胸中五气合一而生元婴，可出窍，夺舍，神游等。
渡劫：
强大的元婴自动引发劫气侵蚀，每渡过一劫，元婴进化一次。
渡过全部劫难元婴化元神。
元神：
渡尽劫难元婴化元神，脱离庐舍，身化万千